Правила  праздничного стола

Самые успешные группы похудения перед новым годом.

Вы думаете, что если сможете пройти мимо оливье, то потом будет гораздо легче. Но на самом деле это не обязательно. Главное-правильно подготовиться и соблюдать определенные правила.

Continue reading

Диета или оземпик

Вы давно хотели похудеть и не менять свои привычки.

И вот мечты сбываются- появляется “волшебная таблетка”. Принял, то есть уколол, и продолжаешь свою жизнь: ходишь на работу, занимаешься делами, продолжаешь есть всё подряд, а вес снижается. Разве не чудо.

Но, не всё так легко и быстро.

Continue reading