Худеть и достичь желаемого веса — задача, требующая настойчивости, мотивации и правильного подхода. Однако часто соло-попытки могут быть сложными и неэффективными. 

Continue reading

Самые успешные группы похудения перед новым годом.

Вы думаете, что если сможете пройти мимо оливье, то потом будет гораздо легче. Но на самом деле это не обязательно. Главное-правильно подготовиться и соблюдать определенные правила.

Continue reading